牛肉と空芯菜の炒め物

LocomocoHI
LocomocoHI @cook_40035698

穴の開いた空芯菜、歯ごたえがおいしいです!

牛肉と空芯菜の炒め物

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材料

3人分
  1. 牛の薄切り 300g
  2. 空芯菜 1束
  3. ウェイパー 小さじ2
  4. 250cc
  5. オイスターソース 大さじ2
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    牛は適当な大きさに。空芯菜は5cmくらいずつに切る。

  2. 2

    フライパンに油を引き、牛肉を炒め、軽く塩コショウをする。同時に小鍋に水を沸かし、ウェイパーを溶く。

  3. 3

    牛肉の色が変わり始めたら、空芯菜の茎の部分がら入れて炒め、ある程度炒まり始めたら、葉の部分を入れて更に炒める。

  4. 4

    3へ2で沸かしたウェイパーのスープを流し入れて蓋をし、少し蒸らす。

  5. 5

    4へオイスターソースを入れて、全体に絡めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

3であまり炒めすぎないこと。葉の部分は油が全体にまわったくらいでOKです。

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主婦歴が増えても相変わらず料理は苦手。ハワイでパートと主婦業の二足の草鞋でcookpadに助けられながら頑張ってます♪ブログもやってますので、遊びに来てね!http://blog.livedoor.jp/blahblahblahcooking/
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