簡単☆青梗菜ともやしの中華スープ♪

ぎょぴちゃん♪
ぎょぴちゃん♪ @cook_40059285

忙しいときも簡単♪あっという間に中華スープ☆
このレシピの生い立ち
もやしが安くていっぱい買いました。中華風にしたくて作ったら美味しかったので、定番のように作ってます(^^)v

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 青梗菜 1株
  2. もやし 1/2袋
  3. ウインナー 1~2本
  4. 椎茸 2個
  5. すりおろしにんにく 小さじ1/2
  6. ☆すりおろししょうが 大さじ1
  7. ☆水 300ml
  8. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  9. ☆塩コショウ 少々
  10. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1:水大さじ2

作り方

  1. 1

    青梗菜は食べやすい大きさに切る。
    もやしは水洗いする。
    椎茸は石づきを除き、スライスする。

  2. 2

    ウインナーは、斜めにスライス。
    ※一度茹でて、油抜きしておくと、ヘルシーに!!

  3. 3

    熱したフライパンに油(分量外)とにんにくを入れ、青梗菜・もやし・椎茸・ウインナーを入れ、軽く炒める。

  4. 4

    ☆を全て入れて、沸騰したら、約5分間煮込む。

  5. 5

    水溶き片栗粉を回し入れて、とろみがでたら完成!!

コツ・ポイント

炒め始めたら、最後まで強火でするのがポイント。あとは、次々に材料いれていけば完成します(^-^)/私は、ウインナーの油抜きとしょうがたっぷりでヘルシー&身体ポカポカにo(^▽^)oちなみににんにくとしょうがはチューブを使って、簡単に(^^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ぎょぴちゃん♪
ぎょぴちゃん♪ @cook_40059285
に公開

似たレシピ