オムライス 1日分の野菜ジュースを使って

まいとものママ
まいとものママ @cook_40042912

オムライスを野菜ジュースのソースで栄養満点に♪ランチにも♪カフェ風に大変身
このレシピの生い立ち
伊藤園の1日分の野菜ジュースを使って普段のご飯に利用してみました♪

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材料

1つ分
  1. ご飯 お茶碗1杯
  2. 豚コマ 50g
  3. 白ネギ 1/4本
  4. 青ネギ 1/2本
  5. 塩・胡椒 適量
  6. 1/2個
  7. ソース(☆マーク)
  8. ☆1日分の野菜ジュース 100cc
  9. ☆顆粒コンソメの素 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ1
  11. ☆水(片栗粉をとく) 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は1口大に切り、白ネギ、青ネギはみじん切りにする。油(分量外)をひいたフライパンで豚肉、白ねぎの順に炒める。

  2. 2

    1に塩コショウをし、ご飯を入れ炒め
    最後に青ネギを入れて炒める。

  3. 3

    ソース作り。野菜ジュースに顆粒コンソメを入れ、鍋で温める。

  4. 4

    沸騰したら、水に溶いた片栗粉をだまにならないように入れる。入れてから鍋をかきまぜると良い。

  5. 5

    とき卵を、熱したフライパン(油ひいておく)に流しいれる。

  6. 6

    その上に2のご飯を入れ、すぐに火を止める。

  7. 7

    器に流すように入れ、最後はひっくり返し綺麗に形を整える。手で整えてもOK

  8. 8

    オムライスの周りにソースを流しいれれば完成♪仕上げにパセリをお好みで♪

  9. 9

    今回使用した野菜ジュースです。

コツ・ポイント

ご飯には強い味付けしていません。ソースがとっても美味しいので楽しんでくださいね。

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レシピ作者

まいとものママ
まいとものママ @cook_40042912
に公開
大阪出身、現在兵庫県在住。娘・息子の母です♪突然パン作りにはまってしまいました(笑)毎日パンを焼いてます。ハードパンを頑張ってマスターできるようになりたいな♪
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