いつもの調味料で♪お手軽ホイコーロー風。

miyakubo
miyakubo @cook_40071658

安い、早い、うまい♪テンメンジャン無しでも、しっかり味の野菜たっぷりホイコーロー風です。お箸が止まらないおいしさ!?
このレシピの生い立ち
ホイコーローが食べたい!けどテンメンジャンは買ってもあんまり出番がないなぁ…いつもの調味料で、ホイコーロー風の野菜たっぷり中華を作ってみました。たっぷり作ってもあっという間に無くなる、大好評のおかずです。

いつもの調味料で♪お手軽ホイコーロー風。

安い、早い、うまい♪テンメンジャン無しでも、しっかり味の野菜たっぷりホイコーロー風です。お箸が止まらないおいしさ!?
このレシピの生い立ち
ホイコーローが食べたい!けどテンメンジャンは買ってもあんまり出番がないなぁ…いつもの調味料で、ホイコーロー風の野菜たっぷり中華を作ってみました。たっぷり作ってもあっという間に無くなる、大好評のおかずです。

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材料

たっぷり1食分
  1. 豚こま 300g
  2. キャベツ 4枚位
  3. ピーマン 3つ
  4. 玉ねぎ 1つ
  5. ○醤油 大さじ2
  6. ○砂糖 大さじ1
  7. ○酒 大さじ1
  8. ○みりん 大さじ1
  9. ○味噌 大さじ1
  10. ○オイスターソース 大さじ1
  11. ○豆板醤(コチュジャンでも) 小さじ1
  12. ○ウエィパー 小さじ1
  13. ○にんにく、しょうが(チューブ) 各小さじ1
  14. 醤油、酒 豚こま下味に。各大さじ1
  15. 片栗粉 豚こまにまぶす。大さじ3
  16. サラダ油 大さじ1
  17. ごま 仕上げに。お鍋に一回し位

作り方

  1. 1

    ビニール袋に豚こま、醤油、酒を入れる。ビニールをもんで味をなじませ、10分位置いておく。長くてもOK。

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る。
    ○印の調味料を合わせておく。

  3. 3

    豚こまのビニール袋に、片栗粉を入れてシャカシャカまぶす。取り出す時、かたまり肉のように丸める。酢豚の肉のような感じに。

  4. 4

    サラダ油を熱し、豚こまを焼く。片栗粉が付いているのでカリッとなります。裏表カリッと焼く。

  5. 5

    野菜を入れたら、蓋をして3分位蒸し焼き。放っとけばOK。

  6. 6

    合わせ調味料を入れて炒め合わせる。味見をして、玉ねぎかピーマンに味がなじんだところがちょうどいいと思います。

  7. 7

    仕上げにごま油を回しかけて、でき上がり♪

コツ・ポイント

ちょっと手間なのは、豚こまを丸めて焼くことだけです。でもこうするとジューシーで食べ応えがあります。野菜が多く炒め合わせるのが大変だったので、少し蒸し焼きにすると上手くいきました。普通ホイコーローは玉ねぎを入れないと思いますが、合いますよ!

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