アンチョビで簡単!海老とアスパラの炒め

☆sango♪☆
☆sango♪☆ @cook_40098018

アンチョビフレークを使って、味付け簡単!
このレシピの生い立ち
急に花見弁当にを作らないといけなくなり、スーパで食材を選んでいた時に閃いたおかずです♪

春らしく海老とグリーンがきれいなアスパラを作ってみました!アンチョビで大人の味に仕上がってます(*^_^*)

アンチョビで簡単!海老とアスパラの炒め

アンチョビフレークを使って、味付け簡単!
このレシピの生い立ち
急に花見弁当にを作らないといけなくなり、スーパで食材を選んでいた時に閃いたおかずです♪

春らしく海老とグリーンがきれいなアスパラを作ってみました!アンチョビで大人の味に仕上がってます(*^_^*)

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材料

2人分
  1. 海老 12尾
  2. アスパラ 8本
  3. にんにく 1片 みじん切り
  4. しょうが 1片 みじん切り
  5. 少量
  6. 片栗粉 適量
  7. アンチョビフレーク 小さじ1強
  8. ウェイパー 小さじ1
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ①まずはじめにフライパンにお湯を沸かし、塩を入れ、アスパラを茹でる。茹で上がったら斜め切り

  2. 2

    ②海老を下処し水気を切り、海老に酒、片栗粉をまぶす(適量)

  3. 3

    ③フライパン(弱火)オリーブオイルニンニクと生姜を入れて香りがしたら、海老を投入!

  4. 4

    ④海老に火が通ったら、アスパラを投入

  5. 5

    ⑤アンチョビフレーク小さじ①強とウェイパーを同量お湯で溶いて、かけまわして味付け!出来上がり♪

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