小松菜とキウイのグリーンスムージー

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loveloco @cook_40043101

キウイでさっぱりグリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
実家の畑の小松菜が豊作だったので。

小松菜とキウイのグリーンスムージー

キウイでさっぱりグリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
実家の畑の小松菜が豊作だったので。

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材料

2人分
  1. 小松菜 45g
  2. キウイフルーツ 1個
  3. りんご 100g
  4. バナナ 1本
  5. 豆乳 1カップ
  6. 100g

作り方

  1. 1

    材料を全部ミキサーに入れてグイーンとするだけ。

コツ・ポイント

葉っぱ物を先に入れたほうが作りやすいです。
全部入らない場合は、2回に分けて入れてください。

※写真を撮り忘れたので、他のスムージーの写真です。次回撮ったら入れ替えますね。

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