なすと豚肉の味噌炒め

シラド食堂
シラド食堂 @cook_40094185

夏バテ防止のためには夏野菜と発酵食品の味噌が最適☻
このレシピの生い立ち
20分でできる晩御飯を作りたくて☻

なすと豚肉の味噌炒め

夏バテ防止のためには夏野菜と発酵食品の味噌が最適☻
このレシピの生い立ち
20分でできる晩御飯を作りたくて☻

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材料

2人分
  1. 豚肉 300グラム
  2. なす 2〜3本
  3. 料理酒 大さじ3
  4. タレ
  5. 料理酒 大さじ1
  6. みりん 大さじ1と1/2
  7. みそ 大さじ2
  8. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    なすは一口大に切って水にさらす

  2. 2

    料理酒、みりん、みそを混ぜてタレを作っておく

  3. 3

    フライパンにごま油をしいて、ナスを炒める

  4. 4

    なすに軽く火が通ったら、豚肉を入れ、料理酒を加えて蓋をする

  5. 5

    お肉に火が通ったらタレを回しいれる

  6. 6

    最後にゴマも入れてさっと混ぜる。お皿に盛りつけたら完成。

コツ・ポイント

なすは味の入りが良いので、味噌はしっかり溶いてから回し入れると満遍なく行き渡ります☻

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2歳の男の子ママです☻時短&簡単をモットーに、働いてても、子育てで忙しくても、毎日自炊ができるようにレシピを考えていきます٩(ˊᗜˋ*)و
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