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冷めても美味しい鶏そぼろ
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冷めても美味しい鶏そぼろ-レシピのメイン写真

冷めても美味しい鶏そぼろ

UT2015
UT2015 @cook_40096156

ショウガの風味を控えめにして、子供でも食べやすいようにしてあります。
このレシピの生い立ち
駅弁などで食べる「そぼろ丼」が大好きで、自分で作れるようになれば、思う存分食べられるから。

ショウガの風味を控えめにして、子供でも食べやすいようにしてあります。
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駅弁などで食べる「そぼろ丼」が大好きで、自分で作れるようになれば、思う存分食べられるから。

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UT2015
UT2015 @cook_40096156

ショウガの風味を控えめにして、子供でも食べやすいようにしてあります。
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駅弁などで食べる「そぼろ丼」が大好きで、自分で作れるようになれば、思う存分食べられるから。

ショウガの風味を控えめにして、子供でも食べやすいようにしてあります。
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材料

3〜4人分
  • 鶏そぼろ
  • 鶏ミンチ 400g
  • 油 大2〜3
  • しょうが(すりおろし) 10g
  • 醤油 70ml
  • みりん 40ml
  • 酒 20ml
  • 砂糖 大1
  • 塩 少々(1g)
  • 卵そぼろ
  • 卵(M) 6〜7個
  • 砂糖 大2
  • 塩 2g
  • 昆布だし(顆粒) 1.5g
  • ぬるま湯 少々(10ml)
  • 油 大2
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作り方

  1. 1

    油(大2〜3)を入れた鍋に、鶏ミンチとすりおろした生姜を入れ、素早くかき混ぜながら火を通す。

  2. 2

    どのタイミングでも良いので、醤油・みりん・酒・砂糖を入れ、3〜4本の菜箸を使って、かき混ぜる。

  3. 3

    汁気がなくなるまでかき混ぜたら火を止める。味を見て、塩気が足りなければ塩を入れる。※十分だと思えば入れなくてOK。

  4. 4

    卵そぼろは、油以外の材料をバットなどで予め混ぜておく。昆布だしはぬるま湯などで溶かして投入すると良いです。

  5. 5

    別の鍋に油を入れ、溶いた卵を加熱しながら、菜箸でかき混ぜる。

  6. 6

    卵にコロコロ感が出てきたら火を止める。

コツ・ポイント

・鶏肉と玉子が合わさる時に美味しく感じるように、鶏肉がやや濃い目の仕上がりです。

・甘口が好きなら、砂糖の量を増やしてみて下さい。

・油を比較的多めに使うことにより、味がまろやかになり、冷めても美味しく感じるように仕上がります。

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UT2015
UT2015 @cook_40096156
2016/08/12 12:50に公開
小学生の時に授業で粉ふきいもを作り、料理の楽しさに目覚めました。3度の海外生活で和洋折衷な料理(何にでも醤油をかけるだけ?)を覚え、今に至ります。また料理とは全く別になりますが、[SUNDAY SERVER.] という音楽ラジオ的なサイトを運営しています。チルアウト系を中心に、海外で支持されている音楽から選りすぐりのテイストをお届けしています。http://sundayserver.com
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このレシピのキーワード

そぼろ 鶏肉 卵 酒 とりひき肉 しょうが

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