ほっこりおいしいマーボー大根♡

煮りんご
煮りんご @cook_40044777

鶏の旨みが大根に合う一品です。
優しい味付けで、心も体もほっこり♡
旦那様にも子供にも好評です(^^♪
このレシピの生い立ち
たまには煮物以外でって思って

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材料

3~4人分
  1. 大根 10~15㎝
  2. 大根の葉 1/3~1/4本分
  3. 鶏ひき肉 100g
  4. しょうが 1かけ
  5. ごま 大さじ1×2
  6. 400㏄
  7. 鶏がらスープの素 小さじ2
  8. しょう油 小さじ2~3
  9. 小さじ1/2
  10. 水溶き片栗粉
  11. 片栗粉 大さじ3
  12. 大さじ3

作り方

  1. 1

    大根の葉は下ゆでし、5㎜くらいの長さで切っておく。

  2. 2

    大根は、1.2~1.5㎜大のサイコロ切りにする。
    しょうがは、みじん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を入れ、大根を炒める。分量外の塩一つまみを入れ、半透明になるまでしっかりと炒め、皿に移す。

  4. 4

    ごま油大さじ1を足し、しょうがをしっかりと炒めてから、鶏ひき肉を入れ、そぼろになるように炒める。

  5. 5

    ひき肉がポロポロになってきたら、大根を再び入れ、さっと混ぜ合わせる。

  6. 6

    5に調味料をすべて入れ、沸騰したら、蓋をして弱めの中火で20~25分くらい蒸し煮にする。

  7. 7

    大根が煮えたら、水溶き片栗粉でお好みの固さにとろみをつける。

  8. 8

    少し、煮立たせてから、火を止める時に分量外のごま油を少量、鍋肌から入れて、なじませたら出来上がり☆

コツ・ポイント

鶏ひき肉を入れたら、すぐにそぼろにしようとはせず、周りが少し白くなってきてから、ほごしていくといいですよ。
水溶き片栗粉は足りないと困るので、ちょっと余裕を持たせた量になっています。調節してくださいね。

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煮りんご
煮りんご @cook_40044777
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菜食中心の食生活を心がけています。日々の料理を覚書としての残すためのキッチンです。拙いレシピゆえ、随時、見直しなどしております。ご了承くださいませ。
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