お弁当に♪簡単タンドリーチキン
漬け込んで焼くだけの簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
子供達の大好きなタンドリーチキンをおうちで簡単に♪
作り方
- 1
鶏もも肉は一口大に切って、塩、こしょう、コンソメ顆粒、おろしにんにくをすり込む
- 2
プレーンヨーグルトとカレー粉はよく混ぜてビニール袋に入れる
- 3
２の袋に１の鶏肉を入れて、よく揉みこむ
- 4
３の袋の空気を抜いてしっかり口を縛って冷蔵庫に一晩入れておく
- 5
朝、取り出してフライパンで、弱火で蓋をしてじっくりよく焼く
コツ・ポイント
焦げやすいので、弱火でじっくり焼いてくださいね
もも肉のほかにムネ肉でもOKです♪
本格的なタンドリーチキンではないですが、
子供でも食べられるくらいマイルドな辛さにしました
辛いのがお好みであればカレー粉を増やしてみてください
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調味料をビニールに入れて朝漬けて夜焼くだけ♪（一晩でもＯＫ(*>ω<*)）簡単タンドリーチキンです☆
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肉汁ジューシー☆タンドリーチキン 肉汁ジューシー☆タンドリーチキン
フライパンで焼くから皮はパリッ、中はジューシー☆スパイスが効いてて本格的だけど、実は漬けて焼くだけの簡単レシピです★
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