カニクリームスクープコロッケ

Lei14
Lei14 @cook_40094005

ヘルシーなあげないコロッケ
このレシピの生い立ち
特になし

カニクリームスクープコロッケ

ヘルシーなあげないコロッケ
このレシピの生い立ち
特になし

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. カニ缶 2缶詰
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. クリームシチューのルー 1/2個
  4. 牛乳 100cc
  5. 塩胡椒 適量
  6. バター 適量
  7. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    パン粉を油で乾煎りする。3分程度絶えず混ぜながら炒めて、全体に色が変わったらキッチンペーパーに取り出す。

  2. 2

    フライパンにバターを引き、玉ねぎみじん切りを中火で炒めて、クリームシチューのルーを入れる。

  3. 3

    ある程度混ざったら牛乳を入れて全体を混ぜ合わせる。

  4. 4

    カニ缶を汁ごと入れて、3分程度好みの固さにする。塩胡椒も入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    4を器に入れて、パン粉を全体に乗せて、軽くオリーブ油をまわしかける。

  6. 6

    180度程度のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

先に使う皿にパン粉を程度引いてみて量を確認すると良い。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Lei14
Lei14 @cook_40094005
に公開

似たレシピ