鶏じゃがすき焼き煮

めめレシピ
めめレシピ @cook_40039406

簡単!簡単!ヘルシーに出来上がりました。
このレシピの生い立ち
すき焼きのタレがあったので肉じゃが似みたいので作っていたらこんな感じになりました。

鶏じゃがすき焼き煮

簡単!簡単!ヘルシーに出来上がりました。
このレシピの生い立ち
すき焼きのタレがあったので肉じゃが似みたいので作っていたらこんな感じになりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

5人分
  1. じゃがいも 中2個
  2. 鶏胸肉 1枚
  3. 玉ねぎ 中1/2個~1個
  4. すき焼きのタレ 100cc
  5. 青菜 3株
  6. 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮を取り、先に湯通しておき、一口大に切っておく。
    じゃがいも、玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
    青菜は先に茹でておく。

  2. 2

    鍋に油をしき、玉ねぎを炒め→じゃがいもを入れ→鶏肉を入れて炒める。

  3. 3

    鍋にひたひたの水を入れ、じゃがいもに火が通るまで煮る。

  4. 4

    じゃがいもに火が通ったらすき焼きのタレを入れる。
    味に好みがあるのでここで味見をして調節してください。

  5. 5

    青菜を入れて一緒に煮る。
    じゃがいもが崩れてくるくらいグツグツ煮ちゃって下さい。

  6. 6

    味がしみこんだら出来上がりです。

コツ・ポイント

我が家は青梗菜があったので入れてみたのですが・・・予想どおり粟なかったです(涙)小松菜なんかいんじゃないでしょうか?
私はヘルシーにと、鶏肉を茹でていますが焼いても美味しいかと思います。他のお肉でも全然いけるのではないでしょか♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
めめレシピ
めめレシピ @cook_40039406
に公開
10歳、7歳、生後3週間の子供たちのママです。毎日、旦那のお弁当とたまにの娘のお弁当作り、毎日のご飯作り頑張っています。少しづつレシピを増やしていこうかな~とマイペースにやっていきたいと思います。
もっと読む

似たレシピ