優しい甘さ さつまいも餅
牛乳で煮たさつま芋に上新粉を混ぜ込んで仕上げた、ほっこり優しい甘さのさつま芋餅です。柔らかく食べやすく栄養価も高いので離乳食やお子様のおやつにGood☆
このレシピの生い立ち
秋になると作る和スイーツの１つです。柔らかく小さなお子様でも食べやすいのでオヤツや軽食代わりに便利☆栄養価も高く食物繊維たっぷり。甘さも控え目なのでたっぷりきな粉をかけてさらに栄養価を＋。上新粉使用なので時間が経っても固くなり難いのが良い所です。（＾－＾）
優しい甘さ さつまいも餅
牛乳で煮たさつま芋に上新粉を混ぜ込んで仕上げた、ほっこり優しい甘さのさつま芋餅です。柔らかく食べやすく栄養価も高いので離乳食やお子様のおやつにGood☆
このレシピの生い立ち
秋になると作る和スイーツの１つです。柔らかく小さなお子様でも食べやすいのでオヤツや軽食代わりに便利☆栄養価も高く食物繊維たっぷり。甘さも控え目なのでたっぷりきな粉をかけてさらに栄養価を＋。上新粉使用なので時間が経っても固くなり難いのが良い所です。（＾－＾）
作り方
- 1
さつま芋は皮付きのまま使用。綺麗に洗って小さめの乱切りにする。水にさらしてアク抜き。
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- 2
水を切り牛乳を加えてラップをしてレンジで６分半加熱。１度取り出しマッシャーで粗くつぶす。（芋が少し崩れるくらいでＯＫ）
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- 3
上新粉・砂糖を入れゴムベラで良く混ぜる。ラップをしてさらにレンジで１分半加熱する。
-
- 4
良くマッシャーで潰し生地をなめらかにする。
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- 5
手水を付けながら生地を好みの大きさに丸めていく。出来上がり♪
-
- 6
シンプルに。きな粉をたっぷりかけて。
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- 7
お汁粉に入れてもとても美味しいです。（＾－＾）
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コツ・ポイント
私は好みでさつま芋を皮付きのまま使用していますが、皮をむいて使用してもＯＫです。私が使っているレンジは７００ｗです。手持ちのレンジのｗ数に合わせて加熱時間を調整して下さい。
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