朝に一杯!リフレッシュ★キウイスムージー

皿田きのこりん
皿田きのこりん @cook_40055937

ミキサーに入れるだけ!5分でできるフレッシュスムージー★朝お出かけ前に1杯どうぞ♡
このレシピの生い立ち
妊娠初期の頃、食欲がなかったので果物を少しでも取ろうと飲みやすいスムージーにしてみました。キウイはこの国では安価でビタミンC豊富なのでお気に入りレシピで毎日飲んでいました★

朝に一杯!リフレッシュ★キウイスムージー

ミキサーに入れるだけ!5分でできるフレッシュスムージー★朝お出かけ前に1杯どうぞ♡
このレシピの生い立ち
妊娠初期の頃、食欲がなかったので果物を少しでも取ろうと飲みやすいスムージーにしてみました。キウイはこの国では安価でビタミンC豊富なのでお気に入りレシピで毎日飲んでいました★

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材料

  1. キウイフルーツ 2個
  2. アップルジュース 200ml
  3. すりおろし生姜 おろし器にシュッと1~2回

作り方

  1. 1

    材料を全てミキサーに入れます。

  2. 2

    ミキサーON!果肉が全部なくなるまで混ぜます。

  3. 3

    氷を2~3個入れたグラスに注いで完成♪

コツ・ポイント

※キウイフルーツは熟れたものを使った方が美味しくできます^^

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