レンジにまかせて！オクちくわ～♡
りくまま♡ @cook_40093378
おつまみ☆お弁当の隙間おかずに☆
このレシピの生い立ち
オクラが大好きな我が家♪でも時間がないのでいつもサッと出せるようにレンジで☆と
手抜きですがお弁当にも大活躍です
レンジにまかせて！オクちくわ～♡
おつまみ☆お弁当の隙間おかずに☆
このレシピの生い立ち
オクラが大好きな我が家♪でも時間がないのでいつもサッと出せるようにレンジで☆と
手抜きですがお弁当にも大活躍です
作り方
- 1
オクラはネットの上に塩をかけてネットずり～
-
- 2
水洗いしたおくらをそのままちくわに刺しちゃいます！ヘタをきる
-
- 3
好きな大きさに切ります
-
- 4
耐熱皿に並べ醤油を回しかけ、ふんわりラップをかけてレンジで1分半
-
- 5
完成☆
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