イタリアンなイカのワタ焼き

力丸1966
力丸1966 @cook_40103466

イカは最高の酒の肴ですなw
このレシピの生い立ち
15インチスキレットで、フォイル料理みたいに出来たらいいなって思いましたw

イタリアンなイカのワタ焼き

イカは最高の酒の肴ですなw
このレシピの生い立ち
15インチスキレットで、フォイル料理みたいに出来たらいいなって思いましたw

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材料

2人分
  1. するめいか 1杯
  2. アンチョビ 小さじ1
  3. 白ワイン(または酒) 小さじ1
  4. 一味唐辛子 パラパラ
  5. パラパラ
  6. イタリアンハーブミックス お好みで
  7. オリーブオイル 小さじ1
  8. ニンニク 1かけ

作り方

  1. 1

    オリーブオイルをスキレットに入れて、イカのワタを載せます。

  2. 2

    ワインを入れて弱火で伸ばして、アンチョビと一味唐辛子とニンニクを入れます。

  3. 3

    食べやすい大きさに切ったイカを入れて、塩を加えていきます。肴なんで、強めでもOKかな

  4. 4

    食べるときに薬味を掛けて完成。ハーブでなくてもネギでもおいしいw

コツ・ポイント

イカから水が出て、ワタもちょうどよくなるが、焦がさないようにね。

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