5種の野菜と焼豚のゴママヨサラダ

バニラ杏仁 @cook_40058115
食物繊維たっぷり!
練りゴマのまろやか風味で、野菜がたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜コーナーで見かけた、根菜類のサラダがヒントです。
作り方
- 1
ごぼうはささがきにし、水に晒してあくを抜いておきます。
レンコンは、食べやすい大きさで2mm位の薄切りにしておきます。 - 2
ニンジンは2~3mmの細切り、インゲンは長さ1.5cm位、しめじはバラしておきます。
- 3
ボウルに練りゴマ、ゴマドレッシング、マヨネーズを入れ、混ぜておきます。
- 4
ごぼう、レンコン、ニンジンを茹でます。
茹で上がりの1分くらい前にインゲン、しめじも加えて一緒に茹でます。
- 5
野菜が茹で上がったら、3.のボウルに入れよく和えます。
焼豚を加え、味を見ながら醤油で微調整。 - 6
最後にゴマを振って出来上がり!
コツ・ポイント
ごぼうとレンコンは、しゃきしゃきの歯ごたえが残る程度に茹でてね。インゲン・シメジを時間差でお湯に入れて茹でれば、お鍋一個。
似たレシピ

*ごぼうと焼き豚のサラダ*
焼き豚でボリュームUPです!オイスター醤油マヨでしっかり味付け、胡麻風味仕立てのお惣菜サラダです。


焼き豚サラダ
覚え書き(^_^)v


キャベツと焼き豚のサラダ
簡単。


焼き豚サラダ
圧力鍋で作った焼き豚で焼き豚サラダに☆


焼豚チャーシューとザーザイのサラダ
超簡単!!焼豚チャーシューにも、ザーサイにも味がついているので、ごま油で風味をたすだけ!!


チャーシューサラダ★焼豚アレンジ
余った焼豚のアレンジメニュー(覚書)


低温調理焼豚アレンジ①新玉葱のサラダ
ホットクックで簡単チャーシューレシピID : 6219465のアレンジ!ヘルシーで満足感たっぷりな一品、おつまみにも!


チャーシューのオーロラサラダ
半端に余ってしまった焼豚も、オーロラソースで大変身♪キュウリなど他の野菜とあえてても美味しいです♪箸休めにどうぞw


簡単♪さっぱり☆焼豚のサラダ
市販の焼豚って味付けが甘め。そのまま食べると味が濃いから、おつまみチャーシューをヒントにアレンジしました。


じゃがいもときゅうりと焼豚のサラダ
歯ごたえがあって美味しいですよ♪( ´▽`)


きゅうりと焼き豚☆ゴマサラダ
きゅうり1本でささっと出来る、ごまたっぷりサラダです。少し残った焼き豚とチーズがあったらぜひ!


たけのことチャーシューのサラダ
厚切りチャーシューとたけのこを合わせ、食べ応えのあるサラダにしました。作り置きにも♪


チャーシュー入りキャベツと長ねぎのサラダ
副菜にも おつまみにも♪もりもり食べられちゃうサラダですチャーシューを増やしてちょっぴりヘルシーランチにも(^ー^*)


焼豚サラダ
焼豚を使った中華風の和え物です。調味酢に胡麻油と醤油を加えるだけであっと言うまに中華の味に。


隠し味は焼豚♪レンジで超簡単な春雨サラダ
贈答品で立派なチャーシュー(焼豚)もらいませんか?スーパーで買っても使いきれずにいたら、チャンスです♪春雨にチャーシューの旨味が吸うだけでなく、レンチンしても残る食感が最高です野菜を千切りせず、えのきは手で割き、サニーレタスをちぎっただけ!簡単時短夏に火を使わなくていいので、今年も大活躍ですよ暑かったので、ランチはパンと一緒にいただきましたりんごも食べましたヘルシーでさっぱり家族モリモリ、野菜もたっぷりと食べられてご機嫌です🍀


ゆで野菜と焼き豚のサラダ
レシピ投稿祭に参加しました。好みのドレッシングやマヨネーズでどうぞ。


焼き豚サラダ
残り物で出来る焼き豚サラダ


白菜とチャーシューの和風サラダ
イタリアンドレッシングにわさびを混ぜる和風ドレッシングに早変わり!!ピリッと辛いドレッシングでお酒もご飯も進みます。


カブとチャーシューのサラダ
カブとチャーシューで簡単なサラダを作ってみました。


♡簡単おつまみ♡焼き豚サラダ♡
♡焼き豚と野菜が良く合って何とも美味しい♡


チャーシューサラダ
チャーシューにピリ辛のマヨタレを添えたサラダ♬


G系チャーシューDE☆サラダ♪
G系チャーシューの濃い味が野菜と合ってガツガツ!あえてドレッシングはかけてませんが、マヨネーズとマッチします!!


焼豚のサラダ
インスタグラム覚え書き


簡単!チャーシューと搾菜の中華サラダ
切って和えるだけで本当に美味しい!お惣菜屋さんの味です(o^^o)


水菜&ネギ&チャーシューでピリ辛☆サラダ
ラー油たっぷり、水菜のピリ辛中華風サラダ。白髪ネギとチャーシュー入り。ごまがアクセントに。


焼き豚と大根のサラダ
簡単。


チャーシューときゅうりのサラダ
煮豚、チャーシュー、角煮が余ったら!


焼き豚のあったかいサラダうどん
添付のタレと市販のゴマダレでお手軽サラダうどん


チャーシューサラダ
水菜とセロリのサラダにチャーシューを加えました。豆板醤のピリ辛が良く合います。


◆チャーシューサラダ◆
手作りして残ったチャーシューに合うようにマヨネーズに甜麺醤を加えてソースを作りました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17886961