ひじきとにんじんの明太子和え。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

とっさに思いついて作りましたが、とっても美味しい!ごはんのおかずにどうぞ(o^o^o)
このレシピの生い立ち
ごはんに合う、ひじきのおかずが食べたかったので。

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材料

2人分
  1. ひじき 200g
  2. にんじん 1/2本
  3. 明太子 1/2腹
  4. サラダ油 少々
  5. 昆布つゆ 少々

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにし、明太子は軽く焼いておきます。

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油をひき、ひじきとにんじんを炒めます。

  3. 3

    ②に火が通ったらボウルに移し、皮を取ってほぐした明太子を加え、味をみて足りないようであれば昆布つゆを少々加えて、出来上がり。

コツ・ポイント

③の手順が面倒であれば、明太子はフライパンにそのまま加えても構いません(^_^;

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レシピ作者

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104
に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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