栄養バッチリ!ほうれん草のチーズソテー

クックS6400X☆ @cook_40100317
忙しい朝でもパパッとできますよ。
チーズをたくさん入れるとオムレツみたいになります。 あんず
このレシピの生い立ち
鉄分&カルシウムの補給ができる成長期にバッチリなおかずが完成しました。
しかも、すぐでき!で作ってよし、食べてよしの誰もが嬉しいメニューです。
栄養バッチリ!ほうれん草のチーズソテー
忙しい朝でもパパッとできますよ。
チーズをたくさん入れるとオムレツみたいになります。 あんず
このレシピの生い立ち
鉄分&カルシウムの補給ができる成長期にバッチリなおかずが完成しました。
しかも、すぐでき!で作ってよし、食べてよしの誰もが嬉しいメニューです。
作り方
- 1
ほうれん草は洗ってザク切りにします。
- 2
ウインナーは5~7mmの斜め切りにします。
- 3
フライパンで油を熱しウインナーを炒めて、塩胡椒とマゼカルを振り入れます。
※焦げ付きに注意してください。 - 4
ほうれん草を加えてさらに炒めます。
- 5
ほうれん草がしんなりしたら、とろけるチーズを広げてのせ蓋をします。
- 6
チーズが溶けたら完成です。
コツ・ポイント
3.の工程でマゼカルが溶けると焦げ付き易くなりますのでご注意ください。
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