もやしと菜の花のナムル

ツキちゃんママ
ツキちゃんママ @cook_40088157

すぐに出来ちゃう、あと1品ヽ(・∀・)ノ
このレシピの生い立ち
冷凍庫に保存してた菜の花を思い出して、もやしと節約レシピを1品やってみましたヽ(・∀・)ノ

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材料

3人前
  1. もやし 半分
  2. 菜の花 3本
  3. ゴマ 少々
  4. 塩、コショー 少々

作り方

  1. 1

    菜の花は塩、少々でサッと茹で水気をしぼる。
    1㎝ぐらいにカット。

  2. 2

    もやしもサッと茹で、手でしぼらず、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

  3. 3

    菜の花、もやしをゴマ油と塩、コショーで和えたら出来上がり!

コツ・ポイント

もやしは手でしぼると、潰れて中の水分まで出てしまうので、キッチンペーパーで外側の水分だけを拭き取るのがいいです。シャキシャキだよーヽ(・∀・)ノ

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レシピ作者

ツキちゃんママ
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