簡単!鳥レバーの中華炒め

kiii♡ @cook_40054872
難しい面倒くさいと思いがちなレバー…
しかし!意外と血抜きは簡単♪
手軽においしーレバーが食べられます!
このレシピの生い立ち
レバーが好きなので、覚え書きに♪
簡単!鳥レバーの中華炒め
難しい面倒くさいと思いがちなレバー…
しかし!意外と血抜きは簡単♪
手軽においしーレバーが食べられます!
このレシピの生い立ち
レバーが好きなので、覚え書きに♪
作り方
- 1
ビニール袋やボールに鳥レバーと水を入れて1時間程つけておき、血抜きをする。
- 2
野菜を食べやすい大きさに切っておく。
- 3
水を捨て、レバーを食べやすい大きさに切る。
- 4
鳥レバーにお湯をかけて、にごりが薄くなるまで洗う。
*だいたい4.5回ほど - 5
お湯のにごりが薄くなってきたら、レバーの水分ををキッチンペーパーでとる。
- 6
レバーに片栗粉をまぶす。
- 7
フライパンを温めて、ごま油、にんにく、しょうがを入れて香りを出す。
- 8
レバーを入れて、中火で両面を焼く。
- 9
焼き色がついたら、弱火にして、上から野菜をのせて、蓋をして蒸し焼きにする。
- 10
野菜がしんなりしてきたら、調味料を全て入れて、炒める。
- 11
味が整ったら、完成♡
- 12
*野菜は家にあるもの、何でもokです(●´∀)b
ニラともやしなら、レバニラに♪
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