カジキのオニオン照り焼きソテー

銀の森 @cook_40104933
あっさりしたカジキの旨みと新玉ねぎの甘味が食欲をそそります。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。
このレシピの生い立ち
秋から春まで楽しめるカジキを魚介出汁を使って料理してみてはとのお声の元誕生しました。
秋は運動会、春は花見とお弁当の1品としても大変喜ばれていますよ。
カジキのオニオン照り焼きソテー
あっさりしたカジキの旨みと新玉ねぎの甘味が食欲をそそります。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。
このレシピの生い立ち
秋から春まで楽しめるカジキを魚介出汁を使って料理してみてはとのお声の元誕生しました。
秋は運動会、春は花見とお弁当の1品としても大変喜ばれていますよ。
作り方
- 1
カジキは塩こしょうを振り、油をひいたフライパンで両面焼き、皿に移しておく
- 2
玉葱をスライスし、同じフライパンで飴色になるまでソテーしてAを加える
- 3
2に1のカジキを戻し、水気が少なくなるまで煮詰めたら完成(^v^)
コツ・ポイント
基本出汁の作り方
ティーバッグ1袋を水400mlに入れ、水から入れて煮沸後、3分ほど煮立して取り出せばおいしいプロの味に仕上がります。
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