鱈と帆立のバター醤油炒め~しめじ玉ねぎ

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000AN @cook_40055992

たらとほたてとしめじの香ばしおかず♪
このレシピの生い立ち
濃い味のものが食べたくなって(о´∀`о)

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材料

2人分
  1. たら 4切れ
  2. ほたて 1パック
  3. しめじ 1房
  4. たまねぎ 1つ
  5. 片栗粉 適量
  6. 塩こしょう 適量
  7. バター 適量
  8. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    たらの下準備。
    両面に塩こしょうして、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ほたての下準備。
    同じく塩こしょうと片栗粉で。

  3. 3

    添え物を切る。
    玉ねぎは薄めにスライス。
    しめじはいしづきをきってほぐす。

  4. 4

    フライパンにバターをあたため、①と②を投入

  5. 5

    焦げ目がついたらひっくり返す。醤油をまわし入れる。

  6. 6

    中まで火が通ったら、一旦全部お皿に取り出す。

  7. 7

    フライパンに残った醤油バターで玉ねぎとしめじを炒める。
    *醤油バター足りなければ、足す!

  8. 8

    充分に火が通ったら、⑥とともにお皿に盛り付けて完成\(^^)/

コツ・ポイント

鱈は崩れやすいので、くっつかないようにたっぷりバターで丁寧に焼きましょ。
具材は何でもあうと思います。

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