タイ風牛肉の炙り焼き

イオンワールドフェア
イオンワールドフェア @cook_40095589

タイ東北イサーン地方の名物料理。タイ風のたれに漬けた肉はやわらかく、味もしっかり!野菜や甘酸っぱいたれと一緒にどうぞ。
このレシピの生い立ち
タイ東北地方の郷土料理「ヌア・ヤーン・イサーン」を家庭で作りやすくアレンジしました。牛肉の網焼きで、タイの屋台では香ばしい煙を立て、ジュージュー焼きながら売っています。白いごはんもお酒もすすむメニューです。

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材料

2人分
  1. 牛肉ステーキ肉 300g
  2. キャベツ(くし形切り)、ミニトマト、パクチー 各適量
  3. サラダ油 少々
  4. A
  5. ナンプラー 大さじ1と1/4
  6. オイスターソース 大さじ1/2
  7. あらびき黒こしょう 小さじ1/2
  8. にんにく(みじん切り) 1片分
  9. B
  10. スイートチリソース 大さじ3
  11. レモン 小さじ2
  12. パクチー(香菜)(あらみじん切り) 適量

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、牛肉かたロースステーキ肉です。

  2. 2

    牛肉肉は1cm幅に切る。

  3. 3

    Aを合わせてポリ袋に入れ、<2>を入れてもみ、味がしみ込むよう冷蔵庫で1時間ほどおく。

  4. 4

    熱してサラダ油を薄く塗ったグリルに<3>をのせ、両面をこんがりと焼く。

  5. 5

    <4>を器に盛り、混ぜ合わせたBを添え、キャベツ、ミニトマト、パクチー(香菜)を添える。

コツ・ポイント

そのまま食べてもおいしく、甘酸っぱいたれをつけるとより味わい深いタイテイストに♪肉は冷蔵庫で1時間おくとしっかり味がしみ込みます。

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レシピ作者

イオンワールドフェア
に公開
世界を旅すると、新しい発見がいっぱい。初めて食べる料理やその国ならではの食文化。世界にはまだまだ「いいもの」がたくさんあります。でも、行かなきゃ分からないなんてつまらない。本場の雰囲気さながらに、日本にいながら「いいもの」を楽しんじゃおう!というのがイオンワールドフェアのキッチンです。
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