お弁当おかず：人参とじゃこのレンジ蒸し ✿粉雪 @cook_40106106 必ずレンジで作ること。このレシピの生い立ちお弁当用に。簡単。 もっと読む 必ずレンジで作ること。このレシピの生い立ちお弁当用に。簡単。 もっと読む お弁当おかず：人参とじゃこのレンジ蒸し ✿粉雪 @cook_40106106 必ずレンジで作ること。このレシピの生い立ちお弁当用に。簡単。 もっと読む 必ずレンジで作ること。このレシピの生い立ちお弁当用に。簡単。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい分量 人参 1本 ちりめんじゃこ 大匙1ほど 塩 少々 砂糖 少々 ゴマ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は皮をむいて、2ミリほどの薄切りにする。 2 少しずらしながら、端から細く切っていく。 3 耐熱容器に人参と、ちりめんを入れ、塩少々、砂糖少々を入れて軽く混ぜる。 4 600ワットのレンジで1分半ほど。しばらく余熱でおいておく。 5 仕上げにゴマをふる。（手でひねりつぶしながら） コツ・ポイント これはレンジで作ろう。この食感はレンジだけのもの。余熱でしっとりさせるのがコツよ。あと、油を入れていないのが特徴かしら。もし入れたければごま油を少々入れてもいいよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17907678 コピーしました！ ✿粉雪 @cook_40106106 2010/04/26 11:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 名前のない小さなおかずの記録です。掲載のみです。すみません。 もっと読む このレシピのキーワード じゃこ にんじん ゴマ 似たレシピ その他のレシピ ヒゼラさんのハーブハーフトマト メスレーゼリー 温玉乗せサーモンしらす丼ぶり パパッと海老チリ♪ 芽ヒジキ入りニンジンしりしり レンジで下ゆで＊大根と豚肉のこってり炒め リンゴの皮むき（チェック柄）お弁当に❤ 新玉ねぎと納豆のおやき たけのことトマトのチーズソテー♪ ベーコンときのこのクリームパスタ 簡単！高野豆腐と海老のおいしい煮付け♡ ほたてのホイル焼き ビールのおつまみ☆ピリ辛カシューナッツ！ 冷凍食材で作るシーフードなクリームパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17907678
アプリでひらく
