お弁当おかず:人参とじゃこのレンジ蒸し

✿粉雪
✿粉雪 @cook_40106106

必ずレンジで作ること。
このレシピの生い立ち
お弁当用に。簡単。

お弁当おかず:人参とじゃこのレンジ蒸し

必ずレンジで作ること。
このレシピの生い立ち
お弁当用に。簡単。

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材料

作りやすい分量
  1. 人参 1本
  2. ちりめんじゃこ 大匙1ほど
  3. 少々
  4. 砂糖 少々
  5. ゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいて、
    2ミリほどの薄切りにする。

  2. 2

    少しずらしながら、
    端から細く切っていく。

  3. 3

    耐熱容器に人参と、
    ちりめんを入れ、
    塩少々、砂糖少々を入れて軽く混ぜる。

  4. 4

    600ワットのレンジで1分半ほど。
    しばらく余熱でおいておく。

  5. 5

    仕上げにゴマをふる。(手でひねりつぶしながら)

コツ・ポイント

これはレンジで作ろう。この食感はレンジだけのもの。
余熱でしっとりさせるのがコツよ。
あと、油を入れていないのが特徴かしら。
もし入れたければごま油を少々入れてもいいよ。

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名前のない小さなおかずの記録です。掲載のみです。すみません。
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