10分でご馳走♪牛と野菜のさっぱり蒸し

ばじまま
ばじまま @cook_40023646

しゃぶしゃぶにするよりお肉が柔らかな食感になります♪
野菜もたっぷり頂けてヘルシーですよ (*^-^*)v
このレシピの生い立ち
テレビでチラ見した、せいろ蒸しがすっっっごく!美味しそうだったので、家にあるものでチャレンジしてみました

10分でご馳走♪牛と野菜のさっぱり蒸し

しゃぶしゃぶにするよりお肉が柔らかな食感になります♪
野菜もたっぷり頂けてヘルシーですよ (*^-^*)v
このレシピの生い立ち
テレビでチラ見した、せいろ蒸しがすっっっごく!美味しそうだったので、家にあるものでチャレンジしてみました

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材料

2人分
  1. 牛肉(しゃぶしゃぶ用) 100グラム
  2. 水菜 2株
  3. 舞茸 1パック
  4. ポン酢醤油など 適宜

作り方

  1. 1

    水菜は洗って4cm位に切り、蒸し器に入る大きさの皿に盛ります。
    舞茸も適当な大きさに裂いて水菜の上に乗せます。

  2. 2

    蒸し器から蒸気が噴き出したら1の皿を乗せて蓋をし、2分蒸します。

  3. 3

    牛肉はなるべく広げて2の皿に乗せ、さらに1分蒸して様子をみます。
    好みの赤さになったら火を止めてください。

  4. 4

    お肉で野菜を巻きながら、ポン酢醤油などお好みのタレにつけて頂きます。わたしのオススメはキッコーマンのおろしポン酢です。

コツ・ポイント

牛肉はちゃんとしたしゃぶしゃぶ用ならおもてなし用の立派なごちそうに、切り落とし肉ならプチごちそう(笑)になります

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ばじまま
ばじまま @cook_40023646
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お越し頂きありがとうございます。食いしん坊なもので、ダイエット中と言いつつ、つい好きなものを食べてしまいがちな私ですが、週末のお料理は本当に好きなものだけ!しか作っていませんヾ(´▽`;)ゝ平日は一応ダイエットを意識したメニュー構成をがんばって、その分週末には好きなものだけ食べてます♪
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