アレンジ)長ネギた~っぷり牛丼(^^♪

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2

【働くママ】のアレンジ料理(^^♪

男子喜ぶ牛丼を、玉ねぎの代わりに
長ネギたっぷりで作っても、
とても美味しいです!

このレシピの生い立ち
※玉ねぎがなかったので長ネギで作ってみたら
 とっても美味しかった1品です!

アレンジ)長ネギた~っぷり牛丼(^^♪

【働くママ】のアレンジ料理(^^♪

男子喜ぶ牛丼を、玉ねぎの代わりに
長ネギたっぷりで作っても、
とても美味しいです!

このレシピの生い立ち
※玉ねぎがなかったので長ネギで作ってみたら
 とっても美味しかった1品です!

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材料

2人分
  1. 牛肩ロース肉(長さを3等分にカット) 1p(250g) 
  2. 長ねぎ(斜め薄めのスライス) 1本(100g) 
  3. ごぼう(包丁で皮と泥をこそぎ落としささがき) 50g
  4. ☆にんにくチューブ 3㎝
  5. ☆しょうがチューブ 3㎝
  6. ☆醤油 大さじ5
  7. ☆はちみつ 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ3
  9. ゴマ 小さじ2
  10. 白いりごま 小さじ2
  11. ご飯 お好みの量
  12. 小葱 お好みで
  13. 紅生姜 お好みで

作り方

  1. 1

    ☆を全部混ぜ合わせておきます。

    あまじょっぱ~いタレが出来ます。
    ご飯にのせるのでやや濃いめの味の方がおいしいです。

  2. 2

    牛肉を ☆の調味料の1/2量に漬け込みます。

  3. 3

    肉を漬込んでいる間に、フライパンに油を熱をしてごぼうを炒め、ごぼうがしんなりしたら長ネギを入れさっと炒めます。

  4. 4

    ①の残った半分のタレを入れさらに炒めます。 

  5. 5

    長ネギがしんなりしたら牛肉をタレごと入れ、さらに炒めます。

  6. 6

    肉に火が通ったら器にご飯を盛り、⑤をたっぷりかけ、お好みで小葱・紅生姜をのせたら出来上がり!

  7. 7

  8. 8

    【2016.1.3】
     推薦レシピ
    「長ネギ」
    のカテゴリに掲載して頂きました♪
     感謝☆感謝

  9. 9

    <他のアレンジ>
    新たまねぎde牛丼
    (しらたき入り)

    レシピID : 17902479

コツ・ポイント

※玉ねぎを使った「基本の牛丼」も、美味しい
 けれど、長ネギたっぷりもなかなかいけます!
※長ネギは、炒めるとしんなりとボリュームが
 なくなってしまうので、ごぼうでカサ増し。
 ごぼうの香りと歯ごたえが、食欲UPです!

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【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
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