もやしと人参と小松菜のナムル

あひるちゃん亭 @cook_40106661
簡単に美味しく沢山野菜が食べれます
このレシピの生い立ち
人参と小松菜が中途半端に残っていたのでもやしを足してナムルにしたら美味しかったので作ってみました。
作り方
- 1
人参は千切りにし小松菜は食べやすく切ります
- 2
鍋にお水をいれ沸騰したらもやし、小松菜、人参をいれさっと茹でます
- 3
そしてザルにあげ水気をしっかり絞り更にキッチンペーパーでまた水気をとります
- 4
ボールにもやしなどいれ、中華だしなどをいれ、あえて出来上がりです
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