メカジキのココナッツミルク煮

たねー’s @cook_40105618
フィリピンで食べた魚とジャックフルーツのココナッツミルク煮をアレンジしてみました♪
このレシピの生い立ち
フィリピンに住んでいた頃に食べた、魚とジャックフルーツのココナッツ煮をアレンジしてみました。
メカジキのココナッツミルク煮
フィリピンで食べた魚とジャックフルーツのココナッツミルク煮をアレンジしてみました♪
このレシピの生い立ち
フィリピンに住んでいた頃に食べた、魚とジャックフルーツのココナッツ煮をアレンジしてみました。
作り方
- 1
ローリエ、にんにく、生姜、玉ネギのみじん切り、ジャガイモを炒めます。
- 2
水を加え、ホールトマトを潰しながら投入して煮込みます。
- 3
メカジキに塩、黒胡椒をかけておきます。
- 4
メカジキをフライパンで表面がキツネ色になるまでソテーします。(焼きすぎると硬くなるので注意!)
- 5
鍋にソテーしたメカジキを入れて更に煮込みます。ジャガイモが軟らかくなったらココナッツミルクを入れ、塩、黒胡椒で味付け。
- 6
最後にナンプラーを加えて出来上がりです。食べるときはパクチーをのせていただくと、より美味しくなります♪
- 7
カレーのようにごはんにかけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
材料の分量はお好みで調整してください♪
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