離乳食に♪鱈のチーズ乗せ〜もぐもぐ☆

tetsuまま
tetsuまま @cook_40091058

パッと見ても離乳食には見えにくい(*^O^*)
このレシピの生い立ち
大人用レシピを離乳食用にアレンジしました。

離乳食に♪鱈のチーズ乗せ〜もぐもぐ☆

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大人用レシピを離乳食用にアレンジしました。
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材料

子供一人分
  1. タラ(3〜4㎝幅／骨と皮は取り除く) 1切
  2. プロセスチーズ(とろけるチーズ) 1／4枚
  3. 青のり 適量
  4. 茹でさつまいも 大さじ1

作り方

  1. 1

    小鍋に、かぶる程度のお水を入れ沸騰させタラを茹でます。(茹でることで余分な脂肪分塩分をとります)

  2. 2

    しっかり火が通ったら取り出して水気を切ります。骨と皮を取ってあるので崩れやすくなってるため取り出しは気を付けてください。

  3. 3

    水気が無くなったら、お皿に盛ります。

  4. 4

    温かいうちにチーズを乗せ、青のりを振ります。

  5. 5

    お皿の周囲にサツマイモを散らし出来上がりです♪

コツ・ポイント

お皿が白なのでサツマイモにしましたが、お好みのお野菜で飾ってもOKですね。
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