簡単幼児食!カラフル大根餅!

sayakuro66
sayakuro66 @cook_40107673

混ぜて焼くだけ!ふんわりモチモチ!
このレシピの生い立ち
最近野菜をあまり食べてくれない娘に野菜だけでハンバーグっぽいものって何かなと、思い至ったメニューです。

簡単幼児食!カラフル大根餅!

混ぜて焼くだけ!ふんわりモチモチ!
このレシピの生い立ち
最近野菜をあまり食べてくれない娘に野菜だけでハンバーグっぽいものって何かなと、思い至ったメニューです。

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材料

作りやすい分量
  1. 大根 10cmくらい
  2. 冷凍ブロッコリー 1房
  3. ミックスベジタブル 大さじ1
  4. 黒ごま 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根はおろして軽く水気を切る。

  2. 2

    ミックスベジタブルと冷凍ブロッコリーは耐熱皿に乗せてレンジ600wで30秒くらいチンして解凍。ブロッコリーはみじん切り。

  3. 3

    材料を全部混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに油(分量外)をしいて焼いていく。大さじで掬って水気を切りながらスプーンで落としていくと楽です。

  5. 5

    両面焼き色がついたら出来上がり!

  6. 6

    そのままでも大根の甘味で美味しくいただけますが、お好みでポン酢などをつけて。

コツ・ポイント

大根おろしは水分切りすぎない方が柔らかくなります。水分量はお好みで調整してください。
具材はお好みで何でもアリだと思います。

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