簡単常備菜☆おくら梅和え

pan☆pan
pan☆pan @cook_40095541

おつまみ、お弁当にどうぞ(^o^)
このレシピの生い立ち
色々なレシピをヒントに、自分の1番好きな味で簡単レシピを作りました(^^)

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材料

1パック分
  1. おくら 1パック(8本位)
  2. 梅干し 1個
  3. めんつゆ 小さじ2/3位〜
  4. ★醤油 小さじ1/2位〜
  5. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    おくらを軽く水で洗い流した後、少量の塩で表面の産毛を手で擦る。※塩は水で流さなくてOK

  2. 2

    小さめの鍋(おくらが重ならない大きさ)に1㎝位の水を沸騰させる。※水はおくらに被らなくても大丈夫

  3. 3

    沸騰した鍋におくらを投入し20秒。ひっくり返して20秒。火を止め10秒位箸でかき回しザルに上げる。※自然に冷めるまで放置

  4. 4

    梅干しを包丁で叩いて潰す。

  5. 5

    冷めたおくらを好きな大きさに切る。おくら、梅干し、★をボールに入れて和え、好みの味になったら冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

おくらの塩を落とさない事で塩茹で出来、緑色がキレイになります。めんつゆはメーカーによって濃さが違うので、味見しながら醤油を入れて下さい(*´ω`*)

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レシピ作者

pan☆pan
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