夏にピッタリ!ゴーヤとベーコンの白和え

みーちゃんお料理メモ
みーちゃんお料理メモ @cook_40107952

ゴーヤが苦手な方にも大人気♫パクパク食べれて夏バテ解消^ ^

このレシピの生い立ち
ゴーヤは豆腐に合うので、大好きな白和えにしてみようと思いました。

夏にピッタリ!ゴーヤとベーコンの白和え

ゴーヤが苦手な方にも大人気♫パクパク食べれて夏バテ解消^ ^

このレシピの生い立ち
ゴーヤは豆腐に合うので、大好きな白和えにしてみようと思いました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. ベーコン 2枚
  3. ごま 適量
  4. 豆腐 半丁 150g
  5. ★すりごま 15g
  6. ★しょうゆ 15g
  7. ★さとう 8g
  8. ★顆粒だし 2g

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでタネをとり

  2. 2

    8ミリくらいに千切りする。

  3. 3

    ベーコンは一口サイズに切る。

  4. 4

    豆腐はレンジ600Wで3分チンしてザルにあげておく。

  5. 5

    フードプロセッサーに豆腐と★印の調味料を入れて滑らかになるまで混ぜて和え衣を作る。なければ、すり鉢やボウルでもオッケー。

  6. 6

    フライパンでベーコンを炒めて一旦取り出し、同じフライパンにごま油を入れてゴーヤを3分程炒める。

  7. 7

    材料が冷めてから和えると、できあがり〜^ ^

コツ・ポイント

ゴーヤは厚切りにして炒めすぎないで、ザクザクとした歯応えを残したほうが美味しいです^ ^

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みーちゃんお料理メモ
に公開
娘ふたり孫3人^ ^おばあちゃんではなくみーちゃんと呼んでもらっています。娘たち孫たちに私のレシピを残せたらと…始めました( ´ ▽ ` )ノ
もっと読む

似たレシピ