バター香る~!ナスの鶏そぼろ炒め♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

バター醤油とナスが、食欲をそそります!鶏挽き肉ともバッチリ合いますよ~!
このレシピの生い立ち
鶏挽き肉が冷蔵庫にあり、ナスをたくさん頂いたので、これらをメインにレシピを考えてみました。ご飯にもあいますが、ラーメンにトッピングしても美味しいですよ~!

バター香る~!ナスの鶏そぼろ炒め♪

バター醤油とナスが、食欲をそそります!鶏挽き肉ともバッチリ合いますよ~!
このレシピの生い立ち
鶏挽き肉が冷蔵庫にあり、ナスをたくさん頂いたので、これらをメインにレシピを考えてみました。ご飯にもあいますが、ラーメンにトッピングしても美味しいですよ~!

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材料

2人分
  1. 鶏挽き肉 250㌘
  2. ナス 2本
  3. 人参(薄く切る) 少量
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. バター 20㌘
  6. 粉末和風だしの素 大さじ1
  7. めんつゆ 中さじ1
  8. 塩、こしょう 少量
  9. ブロッコリースプラウトかカイワレ大根(食べやすい長さに切る) 少量

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに、マヨネーズを入れ、鶏挽き肉を炒める。このとき、塩、こしょうをする。

  2. 2

    ナス、人参を加え、ナスがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    粉末和風だしの素、めんつゆ、バターを加え炒める。器に盛り、ブロッコリースプラウトかカイワレ大根をのせ、完成。

コツ・ポイント

バターは、香りを楽しむために、最初から使わない。

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二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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