ココナッツオイルdeエビのアヒージョ風

Ristyle
Ristyle @cook_40108788

健康と美容で注目されているココナッツオイルでアヒージョ風にしました。
女子会にぴったりな1品です。
このレシピの生い立ち
大好きなアヒージョを今話題のココナッツオイルで作ってみてはと思いつきで作ってみました。

ココナッツオイルdeエビのアヒージョ風

健康と美容で注目されているココナッツオイルでアヒージョ風にしました。
女子会にぴったりな1品です。
このレシピの生い立ち
大好きなアヒージョを今話題のココナッツオイルで作ってみてはと思いつきで作ってみました。

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材料

2〜4人分
  1. エビ 10〜15尾
  2. ココナッツオイル 適量
  3. ニンニク 3,4かけ
  4. 鷹の爪 2本くらい
  5. 適量
  6. ブラックペッパー 適量
  7. ドライパセリ 適量
  8. ライムorレモン お好み

作り方

  1. 1

    むきえびは洗って背わたをとる。
    ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    小さめの鍋にココナッツオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて弱火にかける。(今回は鷹の爪の輪切りを2本分入れました。)

  3. 3

    ニンニクの香りがココナッツオイルに移ったらエビをいれる。

  4. 4

    エビの色が変わったら、パセリ、塩、ブラックペッパーで味を整える。(私はパンにつけて食べるのが好きなので少し濃い味に。)

  5. 5

    召し上がる前にレモンやライムをたっぷり絞ると更に味がしまり美味しいです。

コツ・ポイント

ニンニクの香りがココナッツオイルにしっかりうつるように弱火で煮て下さい。
アヒージョなので少し味が濃いかなぁくらいが
ちょうどよいです。少しずつ塩を入れて味を調整してみて下さい。

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Ristyle @cook_40108788
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マレーシア在住のRiです。簡単クイック料理でも見た目もできるだけ楽しめる料理を追求したいといつも考えています
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