ネバネバ三兄弟 納豆＆やまいも＆オクラ
piattopiatto @cook_40077645
納豆、やまいも、オクラ
ネバネバ三兄弟で、デドックスにも
このレシピの生い立ち
普段の納豆を違ったレシピにしてみましょう
ネバネバ三兄弟 納豆＆やまいも＆オクラ
納豆、やまいも、オクラ
ネバネバ三兄弟で、デドックスにも
このレシピの生い立ち
普段の納豆を違ったレシピにしてみましょう
作り方
- 1
やまいもを細かく切っておきましょう
- 2
オクラはちょっとだけ熱湯にあてると
彩りもよく、また産毛も取れます
こちらも小口切りに - 3
あとは一生懸命
混ぜましょう - 4
付属のたれや醤油
麺つゆにしょうが
わさびなど
お好みで味付けを -
コツ・ポイント
ネバネバ成分は
体に優しく
また毒素をだしてくれる効果も期待できます
いつもの納豆にひと工夫で、
いかそうめん入れてもいいですね!!
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