茄子と豚ひき肉のミルフィーユ

cana! @cook_40088219
フライパンいらず、野菜たっぷりです*
このレシピの生い立ち
”がっつり食べたいけど、野菜も食べたい”
醤油とポン酢で、あっさり食べれます!
茄子と豚ひき肉のミルフィーユ
フライパンいらず、野菜たっぷりです*
このレシピの生い立ち
”がっつり食べたいけど、野菜も食べたい”
醤油とポン酢で、あっさり食べれます!
作り方
- 1
茄子を輪切りにし、水にさらす。
- 2
玉ねぎ、キャベツを みじん切りにする。
- 3
ボールに、
[1]、豚ひき肉、塩こしょう、酒、味噌、ウスターソースを入れ、粘りが出るまで混ぜる。 - 4
輪切りにした茄子に、[3]をのせて、
耐熱皿に並べる。 - 5
ラップをし、レンジ500Wで10分、加熱する。
- 6
[*]を混ぜ、[5]にかける。
コツ・ポイント
材料(タネ)を、しっかり混ぜないと、茄子からとれちゃいます。
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