簡単スープカレー。

tamtamsan
tamtamsan @cook_40034966

家に何か野菜があればそれを使ってスープカレー風に仕立てます。
このレシピの生い立ち
カレーライスを作ろうとしましたが、全体的に野菜の量が足りなくて、ピーマンが沢山あったので。思いっきり「スープカレー風」な献立です。

簡単スープカレー。

家に何か野菜があればそれを使ってスープカレー風に仕立てます。
このレシピの生い立ち
カレーライスを作ろうとしましたが、全体的に野菜の量が足りなくて、ピーマンが沢山あったので。思いっきり「スープカレー風」な献立です。

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材料

3人分
  1. カレールー 市販のカレールー2人分
  2. ピーマン 3~4個
  3. 鶏肉もも 300gくらい
  4. 玉ねぎ 2個
  5. 人参 2本
  6. 醤油 少々
  7. オリーブオイル 適宜
  8. 塩/粒こしょう 少々
  9. ブイヨン 200cc分のブイヨン3個
  10. ゆで卵 一人一個
  11. ローリエ 1~2枚

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉と人参を大きめに切ったものを炒める。少し塩コショウしておく。

  2. 2

    別鍋に湯を沸かし(2ℓくらい。好みで。)炒めた肉と人参を移し、ブイヨン、ローリエを入れる。(味が薄めなスープにする)私は「マギーブイヨン」を3個入れました。

  3. 3

    フライパンで玉ねぎ(縦に6分割くらい)とピーマン(縦に4分割くらい)をオリーブオイルで炒め、そのまま置いておく。あまり加熱すると、ピーマンの色が悪くなるし、玉ねぎの食感がなくなるので。

  4. 4

    スープの方が出来たら、カレールーを入れるが、あまりとろみが付かない程度にする。隠し味に醤油を足す。

  5. 5

    深い器に炒めた玉ねぎを入れ、そこへカレースープをそそいでからそっとピーマンとゆで卵を入れる。
    中に浸ると綺麗に見えないので注意。
    ご飯は別の皿によそいます。

コツ・ポイント

とにかく彩りよく出来るように、ピーマンの炒める時間に気をつけました。

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