プレ農家めし◆大根のステーキ・人参添え

無農薬野菜もうり農園
無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113

大根を1/3本使って2品、大根のステーキとスープ。簡単にできます
このレシピの生い立ち
素材の味が活きるシンプルな大根料理が食べたくて。

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材料

2人分
  1. 大根 1/3本
  2. 人参(小) 1本
  3. 小松菜 1個
  4. コンソメ(固形) 1個
  5. 塩・胡椒 適量
  6. つゆの素(3倍濃縮) 小さじ1
  7. 少々

作り方

  1. 1

    大根は食べやすい厚さに切り、人参は4等分に。ひたひたの水(約500CC)とブイヨンで柔らかくなるまで煮る

  2. 2

    フライパンに油を熱し、煮た大根の半分(残りはスープに)と人参を焼き焦げ目がついたら裏返して塩胡椒・つゆの素を回しかける

  3. 3

    小松菜は油でさっと炒めたら塩と酒で味をつける

  4. 4

    【スープ】半分残った大根はスープごとミキサーに。

  5. 5

    鍋に残して牛乳100ccを加え、塩胡椒で味を整える

  6. 6

コツ・ポイント

大根は箸がすっと通るまで煮てから焼きます。塩・胡椒はお好みで。2で炒めるときにバターを使った方がボリュームがでて美味しいと思います。

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レシピ作者

無農薬野菜もうり農園
に公開
はじめまして。オクサマ@もうり農園です。2011年6月主人が脱サラ就農し農家さんはじめました。主人の作ったお野菜で美味しい料理頑張ります!野菜は全て無農薬。宅配もしています。http://www.mouri-nouen.com/
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