豆腐サラダ

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手軽に作れて栄養満点レシピ(^^)
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材料

4人分
  1. 豆腐(絹ごし) 1丁
  2. カットわかめ 5g
  3. きゅうり 1本
  4. プチトマト 8個
  5. すり白ゴマ 大4
  6. ✩味付け(オプションあり)
  7. 塩こんぶ 適当
  8. ②ポン酢醤油 適当
  9. めんつゆ 適当

作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐、カットわかめを入れ手で崩して混ぜ、5分待つ。

  2. 2

    きゅうりは薄切りにし、プチトマトは半分に切る。

  3. 3

    2とゴマを1に混ぜ、好きな味付けをする

コツ・ポイント

好みで豆腐の潰す細かさを変える

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