やわらかチキンのパスタ トマト風味

gekideka
gekideka @cook_40048241

トマトソースで柔らかく煮込んだチキンを添えて。
トマトソースには玉ねぎ、にんじん、リンゴの自然な甘みがでて、チキンとの相性ばっちりです♪
このレシピの生い立ち
チキンのトマト煮とパスタの両方食べたくなったので、一緒にしてみたという・・・。

やわらかチキンのパスタ トマト風味

トマトソースで柔らかく煮込んだチキンを添えて。
トマトソースには玉ねぎ、にんじん、リンゴの自然な甘みがでて、チキンとの相性ばっちりです♪
このレシピの生い立ち
チキンのトマト煮とパスタの両方食べたくなったので、一緒にしてみたという・・・。

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材料

4人分
  1. パスタ 4人分
  2. 鶏肉 もも肉1枚
  3. トマトソース 200cc
  4. 玉ねぎ 1個
  5. にんじん 1/2本
  6. リンゴ 1/2個
  7. 鷹の爪 2本
  8. オリーブオイル 適宜
  9. ケチャップ 大さじ2杯
  10. 塩・胡椒 適宜
  11. オレガノ 適宜
  12. バジル 適宜
  13. 粉チーズ 適宜
  14. 固形スープの素 1個
  15. 200cc

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩・胡椒して、フライパンで焼く。
    表面を焼いて肉汁を閉じこめることと、余分な油を出すことが目的なので、脂はペーパーで拭取る。

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎとにんじんをオリーブオイルで炒める。玉ねぎの鼻を突くニオイが無くなるまで。

  3. 3

    炒めた玉ねぎとにんじんに水と固形スープの素を入れる。
    合わせてすり下ろしたリンゴ、トマトソースも加える。

  4. 4

    3に鶏肉を加える。オレガノ、塩、胡椒、ケチャップで味のベースを整えて、一度沸騰させるる。その後、1時間程度弱火で煮込む。
    お好みで鷹の爪を加える。

  5. 5

    最後にバジル、塩、胡椒で味を調整。

  6. 6

    スープパスタのように、茹で上がったパスタにソースをかけ、鶏肉を乗せて完成。
    粉チーズは、お好みで。

コツ・ポイント

もっと煮詰めて水気を少なくした場合は、あらかじめフライパンでパスタと絡めるとよいでしょう。
汁気の多いソースは、ご飯にかけてリゾット風にしても美味しいですよ。

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男ですけど、料理作るの好きなんです。男ならではの大雑把なんだけどこだわりのあるレシピをご紹介していきます。
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