コクのある肉豆腐

シラド食堂
シラド食堂 @cook_40094185

めんつゆがベースなので入れて煮込めばOK!豆腐のタンパク質と豚肉のビタミンを摂取してお肌ツヤツヤに☻
このレシピの生い立ち
30分でできる晩御飯を作りたくて☻

コクのある肉豆腐

めんつゆがベースなので入れて煮込めばOK!豆腐のタンパク質と豚肉のビタミンを摂取してお肌ツヤツヤに☻
このレシピの生い立ち
30分でできる晩御飯を作りたくて☻

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材料

2人分
  1. 豚肉 250グラム
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 木綿豆腐 250グラム
  4. しめじ 1房
  5. めんつゆ 1/2カップ
  6. 100cc
  7. (玉ねぎと一緒に入れる分) 玉ねぎが浸るくらい
  8. 黒糖(なければ蜂蜜や上白糖も可) 大さじ1
  9. 七味 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし形に切る
    木綿豆腐は一口大に切る
    しめじはいしづきを取っておく

  2. 2

    玉ねぎを鍋に入れ、玉ねぎが半分かぶるくらいの高さまで水を入れて蓋をして煮込む

  3. 3

    玉ねぎが柔らかくなったら豆腐、しめじを加え、さらにめんつゆと水を加える

  4. 4

    全体的にくたくたになったら豚肉を入れる。かき回して馴染んだら黒糖と醤油を加えてさらに煮込む。(蓋はせず水分を少し飛ばす)

  5. 5

    器に盛り付けて七味をかけたら完成。

コツ・ポイント

黒糖を使うことで一晩寝かせたようなコクが生まれます。なければ蜂蜜でも美味しいですよ☻

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2歳の男の子ママです☻時短&簡単をモットーに、働いてても、子育てで忙しくても、毎日自炊ができるようにレシピを考えていきます٩(ˊᗜˋ*)و
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