野菜たっぷりそぼろご飯

もみみんママ
もみみんママ @cook_40067536

冷蔵庫の残りやさいで簡単どんぶり。

このレシピの生い立ち
簡単に済ませたいときに、ワンプレートでも野菜が取れるように。

野菜たっぷりそぼろご飯

冷蔵庫の残りやさいで簡単どんぶり。

このレシピの生い立ち
簡単に済ませたいときに、ワンプレートでも野菜が取れるように。

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材料

3人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. 人参(orパプリカ 5cm
  3. エリンギ(orシメジ 1本
  4. ピーマン 1個
  5. いんげん(あれば 6本
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. オイスターソース 小さじ1
  10. ごま 小さじ1
  11. 大さじ1
  12. ご飯 1.5合分
  13. 温泉卵(できれば 3個(レシピID:17954139
  14. ジンジャーパウダー(あれば ひとつまみ
  15. ガーリックパウダー(あれば) ひとつまみ

作り方

  1. 1

    野菜を5mm角程度のみじん切りにする。(フードプロセッサーがあれば全部それにかけちゃえば簡単)

  2. 2

    フライパンに油をひき野菜、ひき肉をしっかり炒める。炒まったら、ジンジャーパウダー、ガーリックパウダー、を入れる。

  3. 3

    砂糖、酒を入れて味をなじませ、醤油をまわし入れて、全体に味を馴染ませる。

  4. 4

    仕上げに、オイスターソースを入れてしっかり混ぜ、最後にごま油で香りつ付け。

  5. 5

    ご飯にのせて、最後に温泉卵を乗せる。

  6. 6

    卵を崩して召し上がれ。

コツ・ポイント

余り野菜で、そぼろ丼。
お子のみでラー油を入れてもおいしいですよ。

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もみみんママ
もみみんママ @cook_40067536
に公開
でっかい旦那さんと、わんぱく坊主と、ニコニコ赤ちゃんと、ころっころした黒シバと暮らしてます。みんな食いしん坊。
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