お刺身蒟蒻のカルパッチョ

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten

さしみこんにゃくを使用した、カルパッチョ♪青のりの風味とわさび醤油がよく合います。

このレシピの生い立ち
わさび醤油をかけるだけでも美味しいさしみこんにゃくですが、少しおしゃれな1品にしたいと思い作りました。

お刺身蒟蒻のカルパッチョ

さしみこんにゃくを使用した、カルパッチョ♪青のりの風味とわさび醤油がよく合います。

このレシピの生い立ち
わさび醤油をかけるだけでも美味しいさしみこんにゃくですが、少しおしゃれな1品にしたいと思い作りました。

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材料

2人分
  1. さしみこんにゃく青のり入り(伊豆河童) 1/2個
  2. 生ハム 30g
  3. レッドオニオン 20g
  4. ミニトマト 3個
  5. ブロッコリースプラウト 5g
  6. 醤油 小さじ2
  7. オリーブ 小さじ1
  8. わさび 3g

作り方

  1. 1

    ミニトマトは輪切りにする。ブロッコリースプラウトは根元を外す。レッドオニオンは、薄切りにして水にさらす。

  2. 2

    醤油、オリーブ油、わさびを混ぜる。(ドレッシング)

  3. 3

    さしみこんにゃくを一口大に切って皿に並べ、生ハムを乗せる。その上に、ドレッシングをかけて①の野菜を並べ完成!

コツ・ポイント

野菜を並べる前にドレッシングをかけると、見た目がきれいに仕上がります。

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創業明治二年。伊豆の天草と富士山の湧き水で手作りしているところてん・あんみつ。健康にローカロリーで、食物繊維の多い食材を多く製造販売しています。 http://www.tokoroten.co.jp055-975-0100
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