レンジで簡単☆茄子の薬味和え

のんびりはるみむし
のんびりはるみむし @cook_40089067

秋茄子の季節ですね。 油ののった魚にさっぱり一品いかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
旦那さまの実家からたくさん茄子をいただきました。

レンジで簡単☆茄子の薬味和え

秋茄子の季節ですね。 油ののった魚にさっぱり一品いかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
旦那さまの実家からたくさん茄子をいただきました。

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. みょうが 2個
  3. 大葉 2枚
  4. ごま 適量
  5. 麺つゆ 醤油 だし醤油など お好みで

作り方

  1. 1

    茄子はへたを取り、縦に数か所切り込みを入れてラップでピッタリと包みます。
    皿にのせてレンジで4~5分チンします。

  2. 2

    その間に大葉とみょうがを千切りに、できればみょうがは水にさらしておきます。

  3. 3

    茄子は熱いのでラップのまま水で少し冷まし、少し皮を残しながら剥き、適当な大きさに切ります。

  4. 4

    茄子と薬味を和えてごまをかけて完成。
    そのままでもおいしいですが。冷やして出汁やお醤油をかけるとおいしいでした。

コツ・ポイント

有機野菜で皮まで食べたかったので焼きませんでしたが、焼くと甘味が増します!

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のんびりはるみむし
に公開
大阪在住で旦那様と二人暮らし。野菜をたくさん使ったお料理の勉強中です。
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