作り方
- 1
ブロッコリーは適当に切りばらして、沸騰したお湯で3分~茹でる。柔らかめに茹でてください。
- 2
ミキサーに茹でたブロッコリーと水の半量を加え撹拌します。
- 3
綺麗に撹拌されたらお鍋に移し、残りの水を加え中火にかけます。フツフツしてきたら火を弱めウェイパーを加えます。
- 4
コーンと溶き卵を加え混ぜ合わせます。
胡椒で味を整えます。ちょっとピリリとするくらいの加減がベスト☆ - 5
豆乳を加え、温めたら器に盛り付け 砕いたスライスアーモンドと、水で戻しておいたクコの実をトッピングして完成です。
コツ・ポイント
ブロッコリーは 撹拌するので予め柔らかく茹でておくことがポイント☆
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