鶏とカシューナッツの炒め物

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chima@ @chima_

さっぱり塩味がお気に入り。
このレシピの生い立ち
お気に入りの中華ロケ弁にいつも入ってるサイドメニューを自己流で再現してみました。

鶏とカシューナッツの炒め物

さっぱり塩味がお気に入り。
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お気に入りの中華ロケ弁にいつも入ってるサイドメニューを自己流で再現してみました。

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材料

  1. 鶏モモ 2枚
  2. ピーマン 4~5こ
  3. 干し椎茸 5~6こ
  4. カシューナッツ 150g
  5. ニンニク 1かけ
  6. 生姜 1かけ
  7. 赤唐辛子 2~3こ
  8. 鶏の下味
  9. 醤油 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 片栗粉 大さじ3
  12. 調味料
  13. サラダ油 適量
  14. ごま 適量
  15. 豆板醤 ~大さじ1
  16. 適量

作り方

  1. 1

    鶏モモ、ピーマン、戻した干し椎茸は一口大に切る。

  2. 2

    カシューナッツは軽く炒っておく。

  3. 3

    鶏モモはしょう油(大さじ1)、酒(大さじ1)を入れて揉み、片栗粉(大さじ3)を絡める。

  4. 4

    ごま油・サラダ油でニンニク・生姜のみじん切り、唐辛子、豆板醤を炒める。

  5. 5

    香りたったら鶏肉を炒め火が通ったら椎茸、ピーマン、カシューナッツを入れ更に炒める。椎茸の戻し汁を加え塩で味を整える。

コツ・ポイント

片栗粉を絡めた肉は、テフロン加工のフライパンじゃないとくっ付きやすいかもしれません。そういった場合はサラダ油を追加して下さい。

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