鶏肉のカシューナッツ炒め

おっこっ娘
おっこっ娘 @cook_40159801

お家で簡単に出来るのに本格的な味♪
このレシピの生い立ち
大好きなカシューナッツ炒めをお家で作りたくて。甜麺醤とオイスターソースで少し甘め濃いめ味なのでご飯が進みます。そして、カシューナッツ多めです♪

鶏肉のカシューナッツ炒め

お家で簡単に出来るのに本格的な味♪
このレシピの生い立ち
大好きなカシューナッツ炒めをお家で作りたくて。甜麺醤とオイスターソースで少し甘め濃いめ味なのでご飯が進みます。そして、カシューナッツ多めです♪

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. パプリカ 1/4個
  4. ピーマン 2個
  5. カシューナッツ 70g
  6. しょうが 1片
  7. にんにく お好みで
  8. 【調味料】 少し濃いめです
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  10. 甜麺醤(テンメンジャン) 小さじ1
  11. オイスターソース 小さじ2
  12. 醤油 小さじ1
  13. 大さじ1
  14. 【肉の下味用】酒 小さじ1
  15. 醤油 小さじ1
  16. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口小の大きさに切り、酒・醤油を入れてもみこみ、片栗粉を最後に入れてまぶしておく。調味料は合わせておく。

  2. 2

    赤パプリカ、ピーマン、玉ねぎは、1.5×2センチの大きさに切り、しょうが、にんにくはみじん切りに。

  3. 3

    カシューナッツと鶏肉を揚げる。ナッツはうっすら色づく位、鶏肉はさっと。共にキッチンペーパーの上で余分な油は吸わせておく。

  4. 4

    フライパンに油を少々ひき、にんにく、しょうがを香りが出てくるまで弱火で熱する。

  5. 5

    香りが出てきたら、玉ねぎ、パプリカ、ピーマンを入れて強火で一気に炒める

  6. 6

    野菜に大体火が通ったところで、先程のお肉とカシューナッツを入れて良く混ぜながら炒める。

  7. 7

    あらかじめ合わせておいた調味料を回し入れ、まんべんなく絡むようにフライパンを回し炒めあげる。

コツ・ポイント

カシューナッツは揚げると焦げやすく、余熱でも焦げていくので気をつけてください
鶏肉にまぶした片栗粉で、最後全部合わせたとき一気にまとまるので、調味料は合わせておいたほうが美味しくできます♪

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料理好きだった母から教わった思い出の味や、覚書としてのレシピを中心に公開していこうと思っています。
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