もやしと人参と空豆のゴマどれ

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

もやしと人参と◆◆旬の空豆のゴマドレッシングあえ♪小鉢用量
このレシピの生い立ち
ゴマドレッシングで

旬の空豆と

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材料

6人前
  1. 空豆 150㌘
  2. もやし 1袋
  3. 人参 1本
  4. 市販のゴマドレッシング 適量
  5. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    人参切ります!

  2. 2

    人参ともやし茹でます

  3. 3

    空豆茹でます

  4. 4

    ざるにあげます

  5. 5

    ざるあげます

  6. 6

    キッチンペーパーで水気取ります

  7. 7

    空豆と人参ともやし

  8. 8

    市販のゴマドレッシング

    これ

  9. 9

    ゴマドレッシング

    入れます。

    混ぜるだけ

  10. 10

    すりごまお好みで

  11. 11

    盛り付け

コツ・ポイント

しゅかり
キッチンペーパーで水切り

リアクション

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
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安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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