糖質制限*グラノーラ風

*rukamama*
*rukamama* @cook_40080362

味も食感も良くて、糖質*カロリー低いです(*´∀`)ダイエット中の方にもオススメなのでぜひ一度食べてみて下さい!!!
このレシピの生い立ち
糖質制限中にグラノーラが食べたくなったので(’-’*)♪

糖質制限*グラノーラ風

味も食感も良くて、糖質*カロリー低いです(*´∀`)ダイエット中の方にもオススメなのでぜひ一度食べてみて下さい!!!
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糖質制限中にグラノーラが食べたくなったので(’-’*)♪

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材料

  1. ごまいりこ 好きなだけ
  2. アーモンド 好きなだけ
  3. プレーンヨーグルト(無糖) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ナッツとごまいりこ全体に、ヨーグルトを絡ませる

コツ・ポイント

ヨーグルトは甘くない無糖のもので(^^)/

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育児の間に、時間のない朝に、パパっと作れるズボラ飯\(^^)/
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